朝、毎日仕事に行く時にラジオを聞いてます 今日は最近寒くなってきて、 インフルエンザも流行り出したとの事。 インフルエンザの予防としては 昔から手洗い、予防接種、うがい、 マスクをする様に言われてましたが、 最近はそのうがいが効果があまりないと…

先週くらいから、作り置きダイエットを してみてます。 ちょっと前に金スマで紹介しているのをみて 主人に言われて… 一週間のおかずをまとめて作っておくので、 便利ではあります。 しかし、仕事柄中々早く帰れずに 作ったものが家族の食卓に並ぶ事もしばし…

初めまして、みいたんと申します このブログで何個めか、中々続かずに困ってます 今度は、頑張って続けられますように！ 少し自己紹介しますと、年齢は51歳 結婚しております。 子供は4人で男、女、男、女と 上手く産んでおります 上は23歳から下は今度の12…